砀山梨的功效与作用
保护肝脏:含有多种维生素及多糖类物质,能增进食欲,还能保护肝脏。润肺止咳:能缓解咽喉干痒、声音嘶哑、咳嗽不止等病症。预防癌症:能预防动脉粥样硬化,抑制致癌物质亚硝胺形成。润肠通便:有助于肠胃蠕动,使体内垃圾毒素尽快排出。
1、保护肝脏
砀山梨含有多种维生素及多糖类物质,食用后人体很容易吸收,不仅能增进食欲,还能起到保护肝脏的效果。
2、润肺止咳
砀山梨味甘,具有润肺、止咳化痰的功效。食用后能缓解咽喉干痒、声音嘶哑、咳嗽不止等病症。
3、预防癌症
平时多食用能预防动脉粥样硬化,可以明显抑制亚硝胺形成,在抑制致癌物质生长的同时也就大大降低了癌症的发病率。
4、润肠通便
砀山梨中含有丰富的膳食纤维,有助于肠胃蠕动,可以使体内的垃圾及毒素尽快排出,还可以有效预防便秘发生。